BJECTIFS 2026
PROCHAINE COURSE
27.05.2026 - Tour du Pays de Vaud - Nyon
Jour(s)
:
Heure(s)
:
Minute(s)
:
Seconde(s)
ETAT DE PREPARATION
TRIATHLON SERIES • STRATÉGIE 4500 POINTS
Pour atteindre cet objectif, mon plan de marche cible un chrono de 2h40 sur distance Olympique (1.5 km natation | 40 km vélo | 10 km course à pied), décomposé comme suit :
30′ Natation | 1h15 Vélo | 45′ Course à pied | 10′ Transitions (t1+t2).
Les valeurs ci-dessous indiquent mon niveau actuel par rapport à ces temps de référence, soit la distance parcourue dans le temps imparti.
%
Swim
Objectif
30 min @2:00 min/100m
Actuellement
40 min @2:40 min/100m
%
Bike
Objectif
1H15 @32 km/h
Actuellement
1H55 @20.8 km/h
91.17 km +1568 m
4H23
31.03.2025
%
Run
Objectif
45 min @4:30 min/km
Actuellement
42:36 @4:15 min/km
Traîne-Savates, 10.3 km
43:53
18.04.2026
%
Swim
Objectif
30 min @2:00 min/100m
Actuellement
40 min @2:40 min/100m
%
Bike
Objectif
1H15 @32 km/h
Actuellement
1H55 @20.8 km/h
91.17 km +1568 m
4H23
31.03.2025
%
Run
Objectif
45 min @4:30 min/km
Actuellement
42:36 @4:15 min/km
Traîne-Savates, 10.3 km
43:53
18.04.2026
SAISON 2026
RUNNING
27.05 ⋅ TPV NYON (TBC)
29.05 ⋅ A TRAVERS PULLY
30.05 ⋅ RUN2AID
31.05 ⋅ XTRATRAIL LAVAUX (TBC)
19.06 ⋅ A TRAVERS ROMANEL (TBC)
05.09 ⋅ LE CACATCHOU
26.09 ⋅ 1020 RUN RENENS
03.10 ⋅ MARCHETHON LAUSANNE (TBC)
04.10 ⋅ MORAT-FRIBOURG (TBC)
25.10 ⋅ LAUSANNE MARATHON (TBC)
31.10 ⋅ NIGHT RUN MORGES
07.11 ⋅ FORCETHON TALENT
14.11 ⋅ CORRIDA D'OCTODURE (TBC)
21.11 ⋅ CORRIDA BULLOISE (TBC)
21.11 ⋅ A TRAVERS PRILLY (TBC)
05.12 ⋅ COURSE DE L'ESCALADE (TBC)
12.12 ⋅ COURSE DE NOËL SION (TBC)
12.12 ⋅ CHRISTMAS RUN
RESULTATS 2026
9e ⋅ TRAÎNE-SAVATES
10e ⋅ 20KM DE LAUSANNE
36e ⋅ GP BERN
TRIATHLON
29.08 ⋅ AUBONNE (TBC)
RESULTATS 2026
TRIATHLON SERIES
TOP 5 | 4500 PTS
14.06 ⋅ ZYTTURM (TBC)
20.06 ⋅ SPIEZ
05.07 ⋅ SEMPACH ⋅ SC SD (TBC)
09.08 ⋅ NYON ⋅ SC OD
30.08 ⋅ LAUSANNE
06.09 ⋅ LOCARNO ⋅ SC MD (TBC)
13.09 ⋅ YVERDON
# - 0 pts / 4500 pts
RESULTATS 2026
# ⋅ 0 PTS / 4500 PTS
TRL
TOP 5 | 2980 PTS
31.01 ⋅ CROSS DE LAUSANNE
29.03 ⋅ TRAÎNE-GOURDINS (TBC)
18.04 ⋅ TRAÎNE-SAVATES
02.05 ⋅ MONTEE DU NOZON (TBC)
29.05 ⋅ A TRAVERS PULLY
31.05 ⋅ XTRATRAIL LAVAUX (TBC)
19.06 ⋅ A TRAVERS ROMANEL (TBC)
05.09 ⋅ LE CACATCHOU
26.09 ⋅ 1020 RUN RENENS
03.10 ⋅ MARCHETHON LAUSANNE (TBC)
31.10 ⋅ NIGHT RUN MORGES
07.11 ⋅ FORCETHON TALENT
21.11 ⋅ A TRAVERS PRILLY (TBC)
11.12 ⋅ CHRISTMAS RUN
RESULTATS 2026
9e ⋅ TRAÎNE-SAVATES
Classement provisoire : 12e
Courses : 1 / 6
Pts : 492 / 2980
RUNNING
27.05 ⋅ TPV NYON (TBC)
29.05 ⋅ A TRAVERS PULLY
30.05 ⋅ RUN2AID
31.05 ⋅ XTRATRAIL LAVAUX (TBC)
19.06 ⋅ A TRAVERS ROMANEL (TBC)
05.09 ⋅ LE CACATCHOU
26.09 ⋅ 1020 RUN RENENS
03.10 ⋅ MARCHETHON LAUSANNE (TBC)
04.10 ⋅ MORAT-FRIBOURG (TBC)
25.10 ⋅ LAUSANNE MARATHON (TBC)
31.10 ⋅ NIGHT RUN MORGES
07.11 ⋅ FORCETHON TALENT
14.11 ⋅ CORRIDA D'OCTODURE (TBC)
21.11 ⋅ CORRIDA BULLOISE (TBC)
21.11 ⋅ A TRAVERS PRILLY (TBC)
05.12 ⋅ COURSE DE L'ESCALADE (TBC)
12.12 ⋅ COURSE DE NOËL SION (TBC)
12.12 ⋅ CHRISTMAS RUN
RESULTATS 2026
9e ⋅ TRAÎNE-SAVATES
10e ⋅ 20KM DE LAUSANNE
36e ⋅ GP BERN
TRIATHLON
29.08 ⋅ AUBONNE (TBC)
RESULTATS 2026
TRIATHLON SERIES
TOP 5 | 4500 PTS
14.06 ⋅ ZYTTURM (TBC)
20.06 ⋅ SPIEZ
05.07 ⋅ SEMPACH ⋅ SC SD (TBC)
09.08 ⋅ NYON ⋅ SC OD
30.08 ⋅ LAUSANNE
06.09 ⋅ LOCARNO ⋅ SC MD (TBC)
13.09 ⋅ YVERDON
# - 0 pts / 4500 pts
RESULTATS 2026
# ⋅ 0 PTS / 4500 PTS
TRL
TOP 5 | 2980 PTS
31.01 ⋅ CROSS DE LAUSANNE
29.03 ⋅ TRAÎNE-GOURDINS (TBC)
18.04 ⋅ TRAÎNE-SAVATES
02.05 ⋅ MONTEE DU NOZON (TBC)
29.05 ⋅ A TRAVERS PULLY
31.05 ⋅ XTRATRAIL LAVAUX (TBC)
19.06 ⋅ A TRAVERS ROMANEL (TBC)
05.09 ⋅ LE CACATCHOU
26.09 ⋅ 1020 RUN RENENS
03.10 ⋅ MARCHETHON LAUSANNE (TBC)
31.10 ⋅ NIGHT RUN MORGES
07.11 ⋅ FORCETHON TALENT
21.11 ⋅ A TRAVERS PRILLY (TBC)
11.12 ⋅ CHRISTMAS RUN
RESULTATS 2026
9e ⋅ TRAÎNE-SAVATES
Classement provisoire : 12e
Courses : 1 / 6
Pts : 492 / 2980
%
Triathlon Series - 4500 pts
%
TRL - 2980 pts
| NOM | SCORE ACTUEL | OBJECTIF |
|---|---|---|
| TRL | 492 | 2980 |
| TRIATHLON SERIES | 0 | 4500 |
CALENDRIER 2026
| DATE | COURSE | TYPE | OBJECTIF | COMPTE-RENDU |
|---|---|---|---|---|
| 18.04 | TRAÎNE-SAVATES | TRL | 45:26 | RESULTATS |
| 26.04 | 20KM DE LAUSANNE | RUNNING | 1h25 | RESULTATS |
| 02.05 | MONTEE DU NOZON (TBC) | TRL | Top 5 | Douleurs lombaires. Précaution pour GP Bern |
| 09.05 | GP BERN | RUNNING | 1h10 | RESULTATS |
| 27.05 | TPV NYON (TBC) | RUNNING | Top 5 | |
| 29.05 | A TRAVERS PULLY | TRL | Top 5 | |
| 31.05 | XTRATRAIL LAVAUX (TBC) | TRL | Top 5 | |
| 19.06 | A TRAVERS ROMANEL (TBC) | TRL | Top 5 | |
| 20.06 | SPIEZATHLON | TRIATHLON SERIES | 2h40 - 1500pts | |
| 05.07 | TRIATHLON SEMPACH ⋅ SC SD (TBC) | TRIATHLON SERIES | ||
| 09.08 | TRIATHLON DE NYON ⋅ SC OD | TRIATHLON SERIES | 2h40 - 1500pts | |
| 29.08 | TRIATHLON D'AUBONNE | TRIATHLON | Top 3 | |
| 30.08 | TRIATHLON DE LAUSANNE | TRIATHLON SERIES | 2h40 - 1500pts | |
| 05.09 | LE CACATCHOU | TRL | Top 5 | |
| 06.09 | TRIATHLON DE LOCARNO ⋅ SC MD (TBC) | TRIATHLON SERIES | ||
| 13.09 | TRIATHLON D'YVERDON | TRIATHLON SERIES | 1h20 - 750pts | |
| 26.09 | 1020 RUN RENENS | TRL | Top 5 | |
| 03.10 | MARCHETHON LAUSANNE (TBC) | TRL | Top 5 | |
| 04.10 | MORAT-FRIBOURG (TBC) | RUNNING | ||
| 25.10 | LAUSANNE MARATHON (TBC) | RUNNING | ||
| 31.10 | NIGHT RUN MORGES | TRL | Top 5 | |
| 07.11 | FORCETHON TALENT | TRL | Top 5 | |
| 14.11 | CORRIDA D'OCTODURE (TBC) | RUNNING | ||
| 21.11 | CORRIDA BULLOISE (TBC) | RUNNING | ||
| 21.11 | A TRAVERS PRILLY (TBC) | TRL | Top 5 | |
| 05.12 | COURSE DE L'ESCALADE (TBC) | RUNNING | ||
| 12.12 | COURSE DE NOËL SION (TBC) | RUNNING | ||
| 12.12 | CHRISTMAS RUN | TRL | Top 5 |